您当前位置：安徽机电技师学院举办心理健康讲座
发布：董兰标/2023-05-18 11:18:55 来源：技师学院 审核：周元宝/2023-05-19 10:56:17 浏览量：次
为进一步增强学生心理健康教育实效性，针对性解决学生在情绪方面的困扰，近日，安徽机电技师学院特邀国家二级心理咨询师、注册心理师、具有百余场心理健康讲座丰富经验的庞倩老师，入校开展《情绪与心理健康》专题讲座，教务处联合学工处共同组织近150名师生聆听了此次讲座。
庞倩老师利用情绪小游戏破冰、热场，创设出轻松和谐的讲座氛围。近两个小时的讲座，涵盖了什么是情绪、情绪的表现、情绪ABC理论、情绪管理办法等丰富内容，在与学生互动过程中，拉近了与学生的距离，让学生直观感受到情绪管理的重要性，学习到积极有效的情绪管理方法。
图为心理健康讲座现场
陆 迎/文图
庞倩老师利用情绪小游戏破冰、热场，创设出轻松和谐的讲座氛围。近两个小时的讲座，涵盖了什么是情绪、情绪的表现、情绪ABC理论、情绪管理办法等丰富内容，在与学生互动过程中，拉近了与学生的距离，让学生直观感受到情绪管理的重要性，学习到积极有效的情绪管理方法。
同学们纷纷表示，此次讲座收获很大，希望多开展些类似的活动，帮助其提高心理健康水平，以更好地适应校园生活，拓宽职业发展道路。
图为心理健康讲座现场
陆 迎/文图
